меню на неделю вопросы и ответы контакты корзина
день пятый
стейк из сёмги с запечёнными овощами
ингредиенты:
стейк из сёмги, капуста брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская, болгарский перец
размер порции
средний вес одной порции — 350 грамм
приготовление
среднее время приготовления блюда — 25-35 минут
вам понадобится
сковорода, разделочная доска, нож, кастрюля, форма для запекания
способ приготовления:
1
Духовку разогреть до 160 С

2
Cёмгу посолить, поперчить и смазать оливковым маслом. Овощи крупно нарезать, смешать с оливковым маслом, солью и перцем. Запечь в духовке в течение 20 минут

3
На ложе из овощей выложить сёмгу и украсить лимоном


приятного аппетита!

назад
вернуться к классическому меню
вперед
перейти к заказу меню
Made on
Tilda